Training
Training
Bewegung hält Gelenke gesund. Unsere Gruppenkurse verbinden Ausdauer, Kraft und Spaß, angeleitet von unserem Trainingsteam. Mehr zum therapeutischen Training finden Sie im Fachbereich Trainingstherapie.
Bodywork Training
Bodywork im OGZ Eisenstadt: therapeutisch ausgerichtetes Ganzkörpertraining für Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Mittwochs, 18 bis 19 Uhr.
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Cardio Fight Training
Cardio Fight im OGZ Eisenstadt: dynamisches Ganzkörpertraining aus Kampfsporttechniken und Cardio-Elementen. Montags und donnerstags, 18 bis 19 Uhr.
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