Beschwerden nach Körperregion

Schmerzen in Hand und Ellbogen: Ursachen und Behandlung

Hand und Ellbogen sind bei fast jeder Alltagsbewegung im Einsatz, beim Greifen, Tippen, Tragen oder Werken. Schmerzen in diesem Bereich schränken deshalb schnell die Feinmotorik und Kraft ein. Hinter den Beschwerden steckt meist eine erkennbare Ursache, und viele davon lassen sich ohne Operation behandeln.

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Hand reibt Daumenballen und Handgelenk, echtes Foto im Gespräch mit Dr. Ilbeygui, Hochformat 4:5

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Häufige Ursachen von Hand- und Ellbogenschmerzen

  • Tennisarm und Golferarm (Sehnenansatzreizung): Durch wiederholte Belastung reizt sich der Sehnenansatz am Ellbogen. Beim Tennisarm ist die Außenseite betroffen, beim Golferarm die Innenseite. Typisch sind Schmerzen bei Greif- und Drehbewegungen.
  • Daumensattelgelenksarthrose (Rhizarthrose): Der Knorpel im Gelenk an der Daumenbasis nützt sich ab. Greifen, Drehen und Aufdrehen von Deckeln werden dadurch schmerzhaft.
  • Fingergelenksarthrose: Die kleinen Gelenke der Finger verlieren an Knorpel, oft mit sichtbaren Verdickungen und einem steifen Gefühl am Morgen.
  • Karpaltunnelsyndrom: Ein Nerv wird im Handgelenk eingeengt. Das äußert sich häufig durch Kribbeln oder Taubheit der Finger, besonders nachts.
  • Sehnenscheidenentzündung: Monotone oder ungewohnte Bewegungsabläufe reizen die Sehnenhüllen an Hand oder Unterarm, was Schmerzen bei Belastung verursacht.
  • Schnellender Finger: Eine Verdickung der Beugesehne führt dazu, dass ein Finger beim Strecken oder Beugen hängen bleibt und dann ruckartig schnellt.

Welche Ursache tatsächlich hinter Ihren Beschwerden steckt, klärt die fachärztliche Untersuchung. Denn die Behandlung richtet sich immer an der Ursache aus, nicht nur am Schmerz.

Wann sollten Sie ärztlich abklären lassen?

Vereinbaren Sie zeitnah einen Termin, wenn Schmerzen in Hand oder Ellbogen länger als zwei Wochen bestehen, immer wiederkommen oder Ihren Alltag einschränken. Rasch abklären lassen sollten Sie:

  • Zunehmende Taubheit oder Kribbeln in den Fingern
  • Deutlichen Kraftverlust beim Greifen
  • Eine Schwellung, Rötung oder Überwärmung an Hand oder Ellbogen
  • Schmerzen nach einem Sturz oder einer Verletzung
  • Einen Finger, der sich nicht mehr frei strecken oder beugen lässt

Wie wir im OGZ bei Hand- und Ellbogenschmerzen vorgehen

Unser Leitsatz lautet: Gelenke reparieren statt operieren. Am Beginn steht eine gründliche fachärztliche Diagnose bei Dr. Ramin Ilbeygui. Darauf aufbauend besprechen wir gemeinsam den Behandlungsweg, der zu Ihrem Befund und Ihren Zielen passt:

  • Stoßwellentherapie: kommt insbesondere beim Tennisarm zum Einsatz, um die gereizte Sehnenansatzstelle zu behandeln
  • Schmerztherapie: gezielte Maßnahmen, um akute Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu erhalten
  • Ergotherapie mit Schwerpunkt Hand: unter anderem Schienenversorgung und gezieltes Feinmotorik-Training, angepasst an Ihren Alltag
  • Hyaluronsäure-Injektionen: können bei Fingergelenks- und Daumensattelgelenksarthrose die Gleitfähigkeit im Gelenk unterstützen
  • Manuelle Therapie: löst Bewegungseinschränkungen und entlastet überlastete Strukturen an Hand und Ellbogen

Was die Forschung zu diesen Verfahren sagt, zeigen wir transparent in unserer Studien-Übersicht: verständlich zusammengefasst und verständlich eingeordnet.

Häufige Fragen zu Hand- und Ellbogenschmerzen

Muss bei Arthrose in Hand oder Daumensattelgelenk operiert werden?
Nicht zwingend. Viele Patienten kommen mit konservativen Behandlungen über längere Zeit gut zurecht. Ob und wann eine Operation sinnvoll ist, hängt vom Befund, dem Leidensdruck und den bisherigen Behandlungen ab. Genau das klären wir in der Untersuchung, ohne Zeitdruck.
Was hilft bei einem Tennisarm im Alltag?
Kurzfristige Entlastung der belasteten Bewegungen kann die Beschwerden lindern, langfristig ist aber eine gezielte Behandlung der Sehnenansatzstelle entscheidend. Welche Maßnahmen in Ihrem Fall sinnvoll sind, besprechen wir individuell in der Untersuchung.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Als Wahlarztpraxis können wir Termine meist kurzfristig anbieten. Am schnellsten geht die Online-Terminvereinbarung.

Diese Seite bietet allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Beratung.

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